Paul van den Bosch het complete triatlon trainingshandboek

Merk Paul van den Bosch
EAN 9789044749373
Levertijd Op werkdagen voor 16:00 uur
Voorraad 2

het complete triatlon trainingshandboek Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wi... Lees meer

€ 26,95 Bestellen
het complete triatlon trainingshandboek Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wilt voorbereiden op de wedstrijd heb je vooral een efficiënt trainingsplan nodig, dat rekening houdt met jouw persoonlijke capaciteiten en doelstellingen. Paul Van Den Bosch en Marc Herremans hebben hun jarenlange ervaring in de triatlon gebundeld in dit unieke trainingshandboek. Theoretische achtergrond, bruikbare adviezen en tal van concrete voorbeeldschema's helpen je bij het samenstellen van een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau. Specificaties: Auteur: Paul van den Bosch Uitgever: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: juni 2017 Druk: 1e druk Afmetingen: 24,5 x 16,6 x 1,5 cm (L x B x H) Aantal pagina's: 176 pagina's Illustraties: met illustraties Gewicht: 560 gram Taal: Nederlands Aantal bladzijden: 176 Bindwijze: gebrocheerd